Velkommen til Kroppsøving og idrett, årsstudium høst 2024

Velkommen som student ved Høgskolen i Østfold. Vi er glade for at du har valgt å studere hos oss. Vi håper du vil trives og ser fram til å møte deg ved oppstart av studiet i august. 

Oppstart og undervisning 

Mandag 12.august: Plutselig student - (Digital introduksjonsdag )
Tirsdag 13. august: Åpningsdag i Halden

  • Kl 10-11: Byparken i Halden Sentrum
  • Kl 11.30: Matbit på Campus
  • Kl 12-14 Møte med ditt studieprogram og faglærere. Sjekk timeplan (Rom E1-042)

Dette betyr at det er viktig at dere semesteregistrerer dere tidlig - slik at dere får tilgang til Canvas tidlig så dere enkelt finner den informasjonen dere trenger. Dere kan gjøre dette fra 1.august.
Sjekkliste for nye studenter Her finner du informasjon om hva du må gjøre for å kunne starte på studiet ditt.

Første ordinære undervisningsuke starter opp i uke 34, tirsdag 20.august kl 0915 på rom E1-058.

Timeplan for studiet finner du her: https://tp.educloud.no/hiof/timeplan/timeplan.php?id%5B%5D=997&type=student&sem=24h&hide_old=1

For å få en fullstendig oversikt over alt kan du laste ned appen  "Mine studier" på telefon og pc. "Mine studier" gir deg timeplan, beskjeder og nyttige tjenester samlet på ett sted.

Overnattingstur/friluftstur 26/27 august

Uke 35 (26 og 27 august)  er det planlagt en friluftstur med overnatting. 
Oppmøte på Remmen mandag kl 0900. Hjemkomst tirsdag ca kl 16.00. Mer informasjon kommer på informasjonsmøte og i Canvas.
Sted: Aremark
Utstyr: Se liste over utstyr nederst på siden

Pensum 

Du finner pensumliste i emnebeskrivelsen for hver emne. Emnene du skal ha høsten 2024 finner du i studiemodellen din.  

Hva skal du lære? 

I  løpet av den første uken vil du få grundig informasjon om Høgskolen i Østfold generelt og studiet spesielt. Informasjon om studiets oppbygning, innhold, anbefalt litteratur og vurderingsformer kan du også lese i studieplanen. Ta deg tid til å lese den for å få oversikt over hva du skal gjennom.  

Kontaktpersoner for studiet

Emneansvarlig høst:
LIDR10411 Anatomi,fysiologi og idrettsskader : Ole Sveen
LIDR10221 Inkluderende kroppsøving i et mangfoldig samfunn :  Birgitte Husebye

Emneansvarlig vår:
LIDR10121 Praktisk undervisning og læring i bevegelse : Anders Farholm
LIDR10311 Treningslære/bevegelseslære og utviklingsoppgave : Harald Oseland

Seksjonsleder idrett : Birgitte Husebye
Studieveileder : Anne-Marit Brække

    Generelle opplysninger

    • Timeplanen varierer fra uke til uke alt etter hvilke undervisningsblokker som blir gjennomført.
    • Noe av teoriundervisningen blir lagt til studiested Fredrikstad (Kråkerøy) hovedsakelig i høstsemesteret.
    • Utgifter i forbindelse med studiet omfatter litteratur og personlig utstyr. Studentene betaler selv for egen mat på friluftlivssturer.
    • Spesielle krav: Være svømmedyktig og tåle klorvann.
    • Møt i god form.

    Vel Møtt !

    Mvh

    Ole Sveen (fagansvarlig)

    Birgitte Husebye (seksjonleder)

     

    Utstyrsoversikt for friluftstur:

    • Flytevest
    • Ryggsekk/Bag
    • Termos/Plastflaske
    • Fyrstikker
    • Rødsprit/gass/kokeapparat (på kokelagene)
    • Personlig førstehjelpsutstyr
    • Sovepose
    • Liggeunderlag
    • Vanntette poser/sekker
    • Lommelykt/hodelykt
    • Toalettsaker
    • Spisebestikk
    • Kniv
    • Dorull/tørkerull
    • Solbriller/solkrem
    • Myggmiddel

    Klær (etter vær):

    • Langt undertøy (super)
    • Lue og skjerf?
    • Tynne hansker/vanter?
    • Ekstra skift
    • Regntøy
    • Skjorte, genser el. helst ull eller bomull
    • Vindtøy

    Husk at turens lengde og art bestemmer hvilket utstyr og hvor mye en skal ha med. Utstyret er med på å danne forutsetningene for turen.

    Årer følger med kanoene.

    Vel møtt - vi gleder oss til å å bli kjent med dere!

    Publisert 19. juni 2023 09:48 - Sist endret 27. juni 2024 12:40