Faglige interesser
Mine hovedinteresser er innen idretts- og arbeidsfysiologi. Jeg har i en årrekke gjort testing av idrettsutøvere og mosjonister i ulike aldre på Høgskolens testlab i Fredrikstad. Jeg er opptatt av trening både for prestasjon og helse, i et livslangt perspektiv.
Jeg ser viktigheten av at barn og unge er i fysisk aktivitet - både for gleden av dette, men også for grunnlaget dette gir for livet senere. Lek gir sosial erfaring i et fellesskap og egenutvikling - fysisk og psykisk. Noen vil bruke dette til prestasjonsbaserte aktiviteter, mens for andre er det et grunnlag for fysisk, psykisk og sosial funksjon og helse.
I dag vet vi også at fysisk funksjon og helse har en forankring i motorikk som utvikles gjennom barns lek. "Har man lært å sykle..." er kjent. Men mange andre gjøremål som er viktige for daglig funksjon og helse får sitt grunnlag tidlig. Derfor er jeg opptatt av at barnehage og skole skal kunne legge til rette for allsidige opplevelser i ulike miljø, med ulike redskaper i alle årstider.
Undervisning
- Årsenhet i Kroppsøving
- Grunnskolelærerutdanning 1 - 7
- Grunnskolelærerutdanning 5 - 10
- Bachelorstudium i Barnehagelærerutdanning - deltid
- Bachelorstudium i Barnehagelærerutdanning - heltid
Bakgrunn
Jeg er høgskolelektor i idrett ved høgskolen i Østfold fra høsten 1995, med ansvar for treningslære, idrettsfysiologi, bevegelseslære, svømming og ballspill.
For barnehagelærerutdanningen har jeg i flere år undervist i faget Natur-Helse-Bevegelse (NHB) - fysisk fostring.
Utdanningen min har jeg fra Norges Idrettshøgskole i Oslo, hvor jeg tok hovedfag i Idrettsfysiologi.
Verv
- Verneombud for lærerutdanningen siden 2003
- Høgskolens representant i Østfold Idrettskrets Toppidrettsutvalg 2014 - 2017
- Testansvar på Høgskolens testlaboratorium - IdrettsMedisinsk TestLaboratoium (IMTL)
Samarbeid
Jeg har hatt forskningssamarbeid med ansatte ved Høgskolen på Vestlandet, Statens Arbeidsmiljøinstitutt, Høyskolen Kristiania, Nord Universitet og Høgskolen i Innlandet.
Som eksamenssensor har jeg gjort arbeid for Universitet i Stavanger, Universitetet i Agder, Universitetet i Sørøst-Norge, Norges Idrettshøgskole, Høgskolen i Innlandet, Høgskolen på Vestlandet, Nord Universitet og Universitetet i Tromsø.