I dette foredraget på Fredrikstad bibliotek får du økt innsikt i hvordan dine livsstils- og hverdagsvalg kan påvirke din psykiske helse, og vice versa; hvordan din psykiske helse kan påvirke din livsstil.
Vi ser også på hvordan psykiske helseutfordringer kan påvirke din risiko for livsstilslidelser, og hvilket behandlingspotensiale som ligger i å anvende fysisk aktivitet og kostholdsendringer i langtidsoppfølging.
Foredragsholder er førsteamanuensis Therese Fostervold Mathisen Institutt for sykepleie, helse og bioingeniørfag.
